Un atelier en 2 jours pour traverser une perte et retrouver du souffle
Le deuil est une traversée intime, souvent silencieuse, parfois invisible aux yeux des autres. Qu’il s’agisse de la perte d’un proche, d’une séparation ou d’un changement profond, il bouleverse nos repères, notre identité, nos émotions.
LES ATELIERS CARNET DE DEUIL©
Un cadre structuré, sensible et libre à la fois
L’atelier Carnet de deuil©, conçu par Nathalie Hanot, vous propose un espace pour traverser cette expérience avec douceur, à l’aide d’un support structuré, de temps de pause, de symboles… et surtout, de créativité, de liberté et de présence à soi.
Durant ces deux journées, vous êtes invité.e à cheminer avec : – des étapes guidées pour explorer votre lien à la perte
✨des temps symboliques et sensoriels (visualisations, rituels, images, matières…)
✨une approche créative, pour exprimer autrement ce qui vous habite
✨une liberté totale de forme et de rythme
✨un carnet unique, conçu comme un support de transformation douce
Ici, il ne s’agit ni d’écrire bien, ni de “faire quelque chose de joli”.
Aucun objectif de résultat. Seulement à vivre ce qui se présente, à votre rythme.
A qui s’adresse cet atelier ?
Cet atelier s’adresse à toute personne qui :
✨ Traverse ou a traversé un deuil (décès, séparation, perte de sens ou de repères)
✨ Ressent le besoin de faire une pause intérieure pour déposer, exprimer, se relier
✨ Est attirée par une approche douce, non verbale, non analytique
✨ Souhaite laisser une place à la créativité, au ressenti, à l’intuition
Aucune compétence artistique n’est nécessaire.
Vous serez accueilli.e tel.le que vous êtes, avec bienveillance, respect et non-jugement.
Je vous propose 3 outils puissants pour vous libérer et vivre une vie épanouie
Comment participer à un atelier de carnet de deuil© ?
✨ participer à un atelier DéJà organisé
1. Consultez les prochains atelier « carnet de deuil© » dans mon agenda
2. Réservez votre place par SMS ou par téléphone – toutes les informations sont précisées dans le détail de l’événement.
✨ organiser un ATELIER CARNET DE DEUIL©
1. Trouvez un lieu : chez vous, dans une salle privée ou communale.
2. Réunir un groupe de 4 à 6 personnes.
3. Me contacter pour valider une date ensemble et échanger sur l’organisation.
Tarif par personne : en fonction du lieu et de la formule proposée, le tarif par personne pour 2 jours varie entre 150€ et 200€. Le prix peut-être plus élevé si l’atelier est proposé dans un lieu de retraite, avec hébergement et repas compris.
LES ATELIERS CARNET DE DEUIL©
Déroulement de l’atelier sur 2 jours
✨ Horaires : généralement de 9h à 12h et de 13h à 17h
✨ Groupe : 4 à 6 personnes, pour préserver l’intimité et la qualité de présence
✨ Le carnet vous est offert.
Chaque journée alterne :
✨ des temps d’accueil et de recentrage
✨ des explorations guidées avec le carnet
✨ des temps de création libre (dessin, collage, écriture…)
✨ des partages
✨ une clôture rituelle pour marquer l’étape franchie
Découvrez les Carnet de deuil©
Vidéo de présentation d’un atelier animé
par Nathalie Hanot
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